OPTOg 第19次Ping:Sheeply Sleepy

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Categories: PINGs
[ZH-HANS]
你曾认真思考过睡眠这件事吗?

这一集以羊群飞奔而过的画面开场,Peter向Jesse提起了睡眠的话题。
我们把睡眠看作让“身体休息”的方式,但我们的体内究竟发生了什么?

睡多久才理想?睡眠不足时会发生什么?怎样才能睡得更好?

Jesse和Peter一起探讨这些问题。

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